الخرس الزوجي أو الصمت الزوجي هو حالة من الفتور تحدث بين الزوجين بعد مرور فترة من زواجهما وتعد أحد الأسباب التي تؤدي إلى الطلاق أو الخيانة.
هناك 5 أسباب رئيسية ينتج عنها مشكلة الخرس الزوجي هي:
- التكنولوجيا الحديثة وذلك بسبب انشغال الزوجين بتصفح الانترنت واستخدام وسائل التواصل الإجتماعي والجلوس أمام شاشات التلفزيون.
- اختلاف الاهتمامات والثقافة والشخصية سبباً في حدوث الصمت الزوجي وذلك لانعدام وجود لغة حوار بين الزوجين.
- المشاكل المادية ينتج عنها فجوة بين الأزواج بسبب كثرة ضغوط الحياة والأعباء التي تقع على الزوج تجعله ينشغل عن أسرته واعتبار الحديث معهم عن اهتماماتهم ليس بالضرورة.
- التعامل مع الشريك بقسوة وتجاهل مشاعره وعدم الاهتمام باشباع الاحتياجات العاطفية ينتج عنه مشكلة الخرس الزوجي.
- العصبية والشجار المستمر وعدم وجود تفاهم بين الزوجين فيقوم كل منهما بتقليل الحديث مع الآخر تجنباً لحدوث مشاكل.
علاج مشكلة الخرس الزوجي:
- التعامل بما يرضي الله وتأمل الآية الكريمة ﴿ وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً ۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ﴾.
- الإهتمام بكلمات الحب والدعم الدائم بالقول والفعل والمبادرة بإظهار المشاعر دون انتظار الطرف الآخر أن يظهر لك مشاعره أولاً.
- تخصيص وقت للتحدث يومياً بعيداً عن الأطفال وأن يحسن كلا الطرفين الاستماع إلى الآخر بإهتمام.
- الخروج في نزهة خارج المنزل لكسر الروتين اليومي والملل.
- تجنب استخدام العنف والعصبية أثناء التحدث ومحاولة تجنب أوقات الغضب والابتعاد عن الطرف الغاضب حتى يهدأ.
- استشارة أخصائي ارشاد نفسي وأسري لمساعدتكم في مواجهة مشكلة الخرس الزوجي.
المصدر: https://maa.sa/qOxEy
